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月子帽是很多姑娘生孩子前就早早準(zhǔn)備好的，因為有種說法是坐月子不戴帽子，頭部容易見風(fēng)，日后容易遺留長期頭疼的毛病。
雖然關(guān)于“科學(xué)坐月子”的科普文章越來越多，但明星的示范效應(yīng)強大——謝娜坐月子都戴月子帽，那我們也得老老實實戴上。
不過，坐月子時真的有必要戴月子帽嗎？不戴又會怎樣？
我們所說的月子在醫(yī)學(xué)上類似于產(chǎn)褥期，嚴(yán)格說應(yīng)該是42天，是從胎盤娩出至產(chǎn)婦全身各器官除了乳腺外均恢復(fù)至正常未孕狀態(tài)所需要的一段時間。處于產(chǎn)褥期的女性抵抗力和免疫力都較低，容易被細菌、病毒入侵。
而月子帽，其實就是棉布帽子，只是被商家增加了一個定語而已，被專指女性坐月子期間戴的帽子。
其實正常情況下，女性產(chǎn)后頭部不需要任何額外保護，尤其是在室內(nèi)時。
這并不是說戴帽子一點好處都沒有，產(chǎn)后是否需要戴帽子答案是因人而異的，要根據(jù)產(chǎn)婦的身體情況、分娩后的天氣狀況等具體對待。
如果是秋冬，即便不是產(chǎn)婦，外出時，我們都需要帶上帽子、裹上圍巾來抵御寒冷，更何況前面我們說過身體抵抗力較低的產(chǎn)婦，更應(yīng)該及時戴帽子保暖，防止受涼后病毒、細菌入侵。但只要是個帽子就行，沒必要一定戴專門的月子帽。
如果是在春夏或是比較溫暖的室內(nèi)，其實就沒必要戴帽子。再加上大多數(shù)女性朋友頭發(fā)較長，頭部散熱欠佳，戴帽子會造成頭部溫度較高甚至出汗，在炎熱的夏天，女性處于高熱、高濕狀態(tài)很容易導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙從而導(dǎo)致中暑。每年夏天，我們都能看到產(chǎn)婦坐月子中暑死亡的新聞，這就是過于“捂”導(dǎo)致的悲劇。
有的女性朋友會說，沒有戴月子帽，在產(chǎn)后一段時間內(nèi)的確會偶爾感到頭痛。這時候，就有人會懷疑是不是“月子”期間沒有注意保暖造成的。
引起頭痛的原因有很多，有可能是原發(fā)性頭痛，即不是由疾病原因引起的頭痛；也有可能是疾病引起的繼發(fā)性頭痛，比如腦，眼，鼻，喉，鼻竇，牙齒，下巴，耳朵，頸部疾病或全身性（系統(tǒng)）的疾病引起的頭痛。不過目前并沒有研究證實月子期間頭部受涼會引起長期頭痛。
其實，大多數(shù)女性在產(chǎn)后感到頭痛大多是由于帶孩子休息不好、精神緊張引起的。女性在分娩后，由于照顧孩子、夜間喂奶、工作壓力等多種原因，并沒有充足的睡眠，這就可能導(dǎo)致頭痛。這些頭痛往往不伴有器質(zhì)性病變，大多不需要藥物治療。
而中老年女性如果突發(fā)頭痛，大多是高血壓、腦血管病變、頸椎病、偏頭痛等其他原因引起的，所以一旦中老年女性突發(fā)頭痛，不要把病因僅僅歸結(jié)于久遠的產(chǎn)后沒有戴月子帽引起的，而應(yīng)該及時就醫(yī)，查明原因，及時治療。
也就是說，產(chǎn)后不戴帽子導(dǎo)致頭部著涼從而引起年齡大了以后頭痛的說法是沒有科學(xué)依據(jù)支持的。因此，女性朋友應(yīng)該理智地分析，科學(xué)地坐月子。買個月子帽花費是小，但有沒有必要就您自己定了。
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